Refluks

Co to jest refluks?

Refluks jest zespołem objawów, którego efektem jest zarzucanie kwaśnej treści pokarmowej z żołądka do przełyku powodując zgagę. Do takiej sytuacji dochodzi, gdy napięcie dolnego zwieracza przełyku jest obniżone. Kiedy kwaśna treść jest często zarzucana do przełyku, w błonie śluzowej może rozwinąć się stan zapalny. Zdarza się, że treść żołądkowa zostaje zarzucana do krtani czy nawet oskrzeli, również mogąc w efekcie powodować stan zapalny. Choroba refluksu przebiega z okresami zaostrzenia i remisji.

Przyczyny refluksu

• Zmniejszona skuteczność przeciwdziałania zarzucaniu treści żołądkowej. Gdy zaburzone są czynności motoryczne dolnego zwieracza przełyku.
• Przepuklina przełyku, spowodowana np. przez zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej.
• Otyłość. Zwiększająca się objętość żołądka powoduje zwiększoną ilość materiału cofającego się do przełyku.
• Ciąża. Rosnący płód powoduje wzrost ciśnienia w obrębie jamy brzusznej, co może powodować powrót treści żołądkowej do przełyku.
• Refluks może także rozwijać się w wyniku przebycia niektórych chorób.

Objawy refluksu

Najczęściej występującymi objawami refluksu są zgaga i odbijanie się. Niektóre pozycje jak np. pochylanie się do przodu, pozycja leżąca na plecach czy intensywne parcie sprzyjają nasilaniu się refluksu. Nietypowymi objawami są: poranna chrypka, suchy kaszel i świszczący oddech, bolesność odczuwana na wysokości klatki piersiowej. Wyróżniamy także tzw. objawy alarmowe, które wymagają szybkiej konsultacji i diagnostyki, która pozwoli na wykluczenie toczącego się w naszym organizmie procesu nowotworowego. Takimi objawami są: bolesność odczuwana podczas połykania, zaburzenia podczas połykania, nagła utrata masy ciała czy krwawienie z górnego odcinka przewodu pokarmowego.

Refluks dieta

Aby zmniejszyć objawy refluksu, należy rozpocząć od wprowadzenia w życie prawidłowej, zdrowej diety. Należy wykluczyć z diety, a przynajmniej ograniczyć do minimum spożywanie produktów ciężkostrawnych, owoce cytrusowe, również w postaci soków, pomidory, cebulę, czosnek czy pikantne przyprawy. Powinno unikać się żucia gumy, ssania cukierków, spożywania napojów gazowanych, kawy czy alkoholu. Aby złagodzić uczucie zgagi, można pić chude mleko lub niegazowaną wodę mineralną.

Refluks leczenie

Leczenie refluksu polega na odpowiednim żywieniu. Warto zadbać o to, by nie przejadać się. Spożywać mniejsze posiłki, ale za to częściej. Warto pilnować, aby ostatni posiłek spożywany był na 2 lub 3 godziny przed snem. Dobrze jest także dopasować odpowiednie ułożenie poduszki, rzucić palenie papierosów, wprowadzić odpowiednią dietę, oraz utrzymywać odpowiednią masę ciała. W leczeniu farmakologicznym stosuje się leki hamujące wydzielanie kwasu solnego. W sytuacji, kiedy leczenie farmakologiczne oraz zmiany higieny odżywiania nie dadzą rezultatu, rozważa się leczenie operacyjne. Jeśli potrzebujesz pilnej konsultacji z lekarzem internistą wystarczy, że klikniesz poniższy link: tutaj, a zostaniesz automatycznie przeniesiony na stronę internetową portalu szybkaerecepta.pl, gdzie możesz w nadzwyczajnie szybki i prosty sposób umówić poradę lekarską wraz z możliwością wystawienia e-recepty.